04:04

Московская барышня
Наконец-то вернулась Оксана, с ней мы побывали у нашего волшебного доктора, обсудили планируемые срывы в диете, что ей, например, башню рвет от сыра, хлеба и круассанов, а я во снах уже вижу вафельные трубочки и Птичье молоко от Черемушек. Подбодрили друг друга походом на рынок за фруктами. Теперь мне ввели 1 разгрузочный день - 500 гр. любых фруктов и 2 стакана готовой сваренной на воде крупы. А еще надо много-много пить. Я стараюсь, но по утру становлюсь похожей на шарпея.
Похудела я как надо.
Зато я знаю, что бывает после окончания курса похудения на этапе закрепления веса.
Ложка дегтя в этом во всем - гормональная перестройка, жир, который положительно влияет на женский гормональный фон, при убывании убивает к чертям собачьим либидо. 2 наших знакомых уже имеют проблемы с мужьями на эту тему.

Вечерами мы с ней тусили в торговых центрах, вечно нам, девочкам, что-то надо. Я добыла себе белый лифчик, платье в горошек и джинсовую куртку из Страдивариуса. Окси, как обычно, очумев от того, что -47 кг и теперь она реально может одеваться в обычных магазинах, купила толстовку, ветровку коламбиевскую, кроссовки городские, бесконечное количество свитшотов, белье. А еще теперь у нас с ней есть любимый магазин массмаркета, где мы выпадаем из L и носим вполне себе М :)

В слимхаусе появился черемуховый кекс, который очень даже легко заменяет обычный кекс, особенно если его полить разрешенным малиновым сиропом.

Самым неприятным в этих прекрасных выходных было 2 новости. Во=первых, психотерапевт диагностировал у меня депрессию и я ее лечу, да-да, у меня есть справка, что я дура, и мне ничего не будет! :lol: Во-вторых, Изю укусил клещ, теперь он оч плохо себя чувствует.

@темы: Худею

Комментарии
04.07.2017 в 05:14

per aspera ad astra
the 13th, Оль, а почему либидо-то снижается? У меня от потери веса ничего такого не было никогда. Наоборот, цикл появился. Правда, мне крышу сносит каждый месяц от овуляции))) нам с телом трудном привыкнуть, что она 1. бывает, 2. бывает каждый месяц. Я то смеюсь, то рыдаю, иногда и то, и то одновременно.

психотерапевт диагностировал у меня депрессию как лечить будешь?
04.07.2017 в 06:41

Московская барышня
Нюмочка,
либидо снижается, потому что со снижением жировой массы количество половых женский гормонов у тебя тоже снижается, а мужских (тестостерона) растет, то есть изначально твой баланс гормонов нарушается, организму требуется до полугода для перестройки, во всяком случае, мой доктор объясняет это именно так

Депрессию лечу таблетосами и консультациями у психотерапевта, но меня не покидает мысль каждый раз, что я симелянт, и, по большому счету, мне там нечего делать.
04.07.2017 в 12:26

per aspera ad astra
the 13th, какими таблетками лечишь депрессию? Это вопрос номер раз.
Да, на перестройку организма требуется примерно полгода. И если ты за эти полгода сможешь удержать вес, то он больше не должен сильно колебаться)))
04.07.2017 в 13:42

Московская барышня
Нюмочка,
легенький антидепрессант на основе аминокислот, какой-то американский препарат, короче, что прописали, то и пью :)