вторник, 13 июня 2017
Московская барышня
Московская барышня
Мой чудо-доктор дал домашнее задание: прочитать еще раз Театр Моэма и не наделать глупостей.
Всё, видимо, ради вот это фразы:
"Не делай паузы, если в этом нет крайней необходимости, - гремела
старая актриса, колотя кулаком по столу, - но уж если сделала, тяни ее,
сколько сможешь."
3 недели дождаться его из Германщины, а потом он мне и могзги справит и кости.
И вот еще в конце:
Но тут Джулии пришла в голову мысль, стершая улыбку с ее лица. Если
мужчина отвергает авансы, которые делает ему женщина, она склонна
приходить к одному из двух заключений: или он гомосексуалист, или
импотент. Джулия задумчиво зажгла сигарету. Она спрашивала себя, не
использовал ли ее Чарлз как ширму для прикрытия иных склонностей. Она
покачала головой. Нет, уж на это кто-нибудь ей да намекнул бы. После войны
в обществе практически не говорили ни о чем другом. А вот импотентом он
вполне мог быть
Всё, видимо, ради вот это фразы:
"Не делай паузы, если в этом нет крайней необходимости, - гремела
старая актриса, колотя кулаком по столу, - но уж если сделала, тяни ее,
сколько сможешь."
3 недели дождаться его из Германщины, а потом он мне и могзги справит и кости.
И вот еще в конце:
Но тут Джулии пришла в голову мысль, стершая улыбку с ее лица. Если
мужчина отвергает авансы, которые делает ему женщина, она склонна
приходить к одному из двух заключений: или он гомосексуалист, или
импотент. Джулия задумчиво зажгла сигарету. Она спрашивала себя, не
использовал ли ее Чарлз как ширму для прикрытия иных склонностей. Она
покачала головой. Нет, уж на это кто-нибудь ей да намекнул бы. После войны
в обществе практически не говорили ни о чем другом. А вот импотентом он
вполне мог быть
воскресенье, 11 июня 2017
Московская барышня
Московская барышня
Со сном я попрощалась на этой неделе.
Вся моя система правильного питания пошла крахом.
Пачка сигарет, йогурт, 2 помидора и ведро успокоительных в сутки - прекрасный повод угробить себя стройной и красивой. И то надо заставить себя есть.
Я получила ровно то, что хотела - потерю веса, но мне так грустно и несчастно.
Итак, первая цифра снова на весах поменялась. Минус 16 килограмм за счет стресса и 23000 шагов ежедневно.
Завтра пойду к чудо-доктору, вдруг он волшбным образом развеет мою душевную тоску?
А так... любой мой поход по улице оборачивается попытками познакомиться со мной мужчин от 17 до 80.
Феномен для меня необъяснимый. Вчера вечером они спрашивали, почему такая красивая женщина и грустит.
Мир сошел с ума или я? А ни фига не красивая.
Вся моя система правильного питания пошла крахом.
Пачка сигарет, йогурт, 2 помидора и ведро успокоительных в сутки - прекрасный повод угробить себя стройной и красивой. И то надо заставить себя есть.
Я получила ровно то, что хотела - потерю веса, но мне так грустно и несчастно.
Итак, первая цифра снова на весах поменялась. Минус 16 килограмм за счет стресса и 23000 шагов ежедневно.
Завтра пойду к чудо-доктору, вдруг он волшбным образом развеет мою душевную тоску?
А так... любой мой поход по улице оборачивается попытками познакомиться со мной мужчин от 17 до 80.
Феномен для меня необъяснимый. Вчера вечером они спрашивали, почему такая красивая женщина и грустит.
Мир сошел с ума или я? А ни фига не красивая.
Московская барышня
Чем склеивают разбитое сердце большие девочки?
понедельник, 05 июня 2017
Московская барышня
Начала пить антибиотики, потому что болезнь только усиливается - пошло осложнение на уши и всякие носовые пазухи.
Второй день, полет нормальный, аллергией не покрылась, дышу лучше, но не совсем.
В субботу как подружки из Секса в Большом городе мы с Наташкой и Катей отправились Мегу за шмотьем и в Икею за ВСЕМ! Ну и Обед-Буфет - это святое.
Маркс и Спенсор порадовали лояльными ценами и скидками по карте, девчонки накупили себе штанов и носков, а я - плащ и очередную кофту.
Весело ходить девочками - никто не нудит, что устал и хочет есть, ржом, подбадриваем друг друга, оттаскиваем от вредной еды, короче, хорошо.
А вечером у нас был спа-девишник у меня.
У Натуры Сайберики отличная серия уходовой косметики. Скрабы на основе сахара с поллиторвых банках - это чума. На постоянной основе меня какая-то таежная смесь из серии Десертов - там крупные частицы то ли соли, то ли сахара, веточки и ягодки. Пахнет хвоей и отварами трав. А в этот раз мы испытали "жиру - бой" скраб с имбирем и жгучим перцем. Натерлась я, значит, от души, включая внутреннюю поверхность бедер, и нечаянно смесь попала ТУДА. Господи, я не знала уже, чем смыть и как раскорячиться, чтобы ЭТО прекратилось!
Потом сделали обертывание на основе водорослей и глины, ну и закончили разогревающим кремом для проблемных мест. Хорошо, Натали мне сказала, как старший товарищ, неглупый и чуткий, что крема надо чуть-чуть, ибо минут через 10 меня ТАК разогрело, что даже +6 за окном и +18 в квартире казались вполне прекрасной температурой.
В процессе обертывания мы еще замутили массаж лица, а после смывки маски для лица.
Выпили ведро молочного уулуна и натрынделись про все на свете.
А еще посмотрела я на девочек, как и где они пытаются познакомиться с мужчинами.
Для анализа мне попалась группа в контакте. До чего красивые там тетки, а мужиков, во-первых, там мало, во-вторых, они, мягко говоря, не кондиция.
Буду думать, куда их пристроить.
Второй день, полет нормальный, аллергией не покрылась, дышу лучше, но не совсем.
В субботу как подружки из Секса в Большом городе мы с Наташкой и Катей отправились Мегу за шмотьем и в Икею за ВСЕМ! Ну и Обед-Буфет - это святое.
Маркс и Спенсор порадовали лояльными ценами и скидками по карте, девчонки накупили себе штанов и носков, а я - плащ и очередную кофту.
Весело ходить девочками - никто не нудит, что устал и хочет есть, ржом, подбадриваем друг друга, оттаскиваем от вредной еды, короче, хорошо.
А вечером у нас был спа-девишник у меня.
У Натуры Сайберики отличная серия уходовой косметики. Скрабы на основе сахара с поллиторвых банках - это чума. На постоянной основе меня какая-то таежная смесь из серии Десертов - там крупные частицы то ли соли, то ли сахара, веточки и ягодки. Пахнет хвоей и отварами трав. А в этот раз мы испытали "жиру - бой" скраб с имбирем и жгучим перцем. Натерлась я, значит, от души, включая внутреннюю поверхность бедер, и нечаянно смесь попала ТУДА. Господи, я не знала уже, чем смыть и как раскорячиться, чтобы ЭТО прекратилось!
Потом сделали обертывание на основе водорослей и глины, ну и закончили разогревающим кремом для проблемных мест. Хорошо, Натали мне сказала, как старший товарищ, неглупый и чуткий, что крема надо чуть-чуть, ибо минут через 10 меня ТАК разогрело, что даже +6 за окном и +18 в квартире казались вполне прекрасной температурой.
В процессе обертывания мы еще замутили массаж лица, а после смывки маски для лица.
Выпили ведро молочного уулуна и натрынделись про все на свете.
А еще посмотрела я на девочек, как и где они пытаются познакомиться с мужчинами.
Для анализа мне попалась группа в контакте. До чего красивые там тетки, а мужиков, во-первых, там мало, во-вторых, они, мягко говоря, не кондиция.
Буду думать, куда их пристроить.
среда, 31 мая 2017
Московская барышня
Натали худеет на 1 месяц дольше, чем я, но у нее происходят постоянные срывы на булки и торты, в результате я сейчас на 4 кг легче ее, отправная точка по весу и росту у нас была одинаковая, только с разницей в 30 дней.
Сегодня моя еда такая:
Завтрак:
вареное яйцо + чипсы из морской капусты
Ланч:
нектарин + 2 абрикоса
Обед:
куриный фарш
2 огурца и 1 помидор
Полдник:
полезная шоколадка 20 гр.
Ужин:
в планах рыба и салат с капустой и редиской, но вряд ли осилю в связи с болезнью
Решила проверить теорию пользы сексуальных нагрузок, сравнить их с обычной физической. Весы голосуют в пользу физ-ры
Сегодня я опять выползла на работу, если в первой половине дня я еще хоть что-то соображала, то сейчас просто хочется сдохнуть где-нибудь в уголочке.
В 4 поеду домой.
Опять полон нос соплей, поэтому и не дышится, и не думается.
Уходи, вирусняк, оставь меня в покое!
Сегодня моя еда такая:
Завтрак:
вареное яйцо + чипсы из морской капусты
Ланч:
нектарин + 2 абрикоса
Обед:
куриный фарш
2 огурца и 1 помидор
Полдник:
полезная шоколадка 20 гр.
Ужин:
в планах рыба и салат с капустой и редиской, но вряд ли осилю в связи с болезнью
Решила проверить теорию пользы сексуальных нагрузок, сравнить их с обычной физической. Весы голосуют в пользу физ-ры

Сегодня я опять выползла на работу, если в первой половине дня я еще хоть что-то соображала, то сейчас просто хочется сдохнуть где-нибудь в уголочке.
В 4 поеду домой.
Опять полон нос соплей, поэтому и не дышится, и не думается.
Уходи, вирусняк, оставь меня в покое!
вторник, 30 мая 2017
Московская барышня
Я заболела жесточайшим вирусняком 
горло настолько болит уже четвертый день. что аппетита совсем нет
Стараюсь хотя бы пить теплый чай с лимоном
Ухо, насморк, горло ыыыы....
Температура держится третий день, но вчера с 38.0 я работала до 9 вечера, потому что немец приехал на 1 день, а потом он в отпуск на 3 недели. Дел было выше крыши, но, с другой стороны, он намеренно оставляет меня после работы. Как в анекдоте - тебе скучно. собери совещание. Валеру тоже ситуация подзаебала, откровенно говоря, он каждый день сидит до 10 точно.
Может, немец просто думает. что мне нравится кататься в его купе цвета электрик?
Короче, вчерашний день надо было просто пережить, сегодня Валера сказал мне лежать болеть дома без больничного, но завтра мне опять в строй.
А еще эти два чувака пытаются меня кормить, вот прям насильно всякой лабудой.
У немца в принципе странный рацион - чудо-йогурт, пуддинг, бесконечное количество шоколада и растворимый холодный кофе, ну и самые сильные ротманс каждые 15 минут.

горло настолько болит уже четвертый день. что аппетита совсем нет

Ухо, насморк, горло ыыыы....
Температура держится третий день, но вчера с 38.0 я работала до 9 вечера, потому что немец приехал на 1 день, а потом он в отпуск на 3 недели. Дел было выше крыши, но, с другой стороны, он намеренно оставляет меня после работы. Как в анекдоте - тебе скучно. собери совещание. Валеру тоже ситуация подзаебала, откровенно говоря, он каждый день сидит до 10 точно.
Может, немец просто думает. что мне нравится кататься в его купе цвета электрик?
Короче, вчерашний день надо было просто пережить, сегодня Валера сказал мне лежать болеть дома без больничного, но завтра мне опять в строй.
А еще эти два чувака пытаются меня кормить, вот прям насильно всякой лабудой.
У немца в принципе странный рацион - чудо-йогурт, пуддинг, бесконечное количество шоколада и растворимый холодный кофе, ну и самые сильные ротманс каждые 15 минут.
пятница, 26 мая 2017
Московская барышня
Итак, прощайте первые 10 кило, впереди еще 20, но это значит, что треть дороги я уже прошла.
Из очевидных плюсов - хорошее настроение, слегка висящая одежда, которая приятно колышется вокруг талии.
В целях экономии покупаю вещи, которые оверсайз: платья, жилетки-размахайки, футболк. Штаны - стрейч.
Мой типичный рацион на день:
7:00 Завтрак
яйцо, мясо, огурец
11:00 Ланч
фрукты или флаксы льняные
13:30 Обед
рыба/курица, салат из свежих овощей
16:00 Полдник
йогурт
19:00 Ужин
рыба/курица, салат из свежих овощей
Недавно я попала к чудесному остеопату, чудесному, потому что он реально творит чудеса своими руками. Плюс ко всему у он весьма титулованный доктор-гинеколог.
Он посмотрел меня, рассказал про все диагнозы, которые я знаю, опроверг мои сомнения про кое-что, что меня тревожило.
Сказал, что развернет мой загиб желочного, поправит крестец и уберет навсегда мои мигрени.
Из очевидного,того, что можно пощупать, - у меня нет теперь горбика, надо сходить на узи, посмотреть на желчный, и да, не смотря на все грозы и смену погоды у меня не болит голова, я 5-й день без обезболивающих.
Из очевидных плюсов - хорошее настроение, слегка висящая одежда, которая приятно колышется вокруг талии.
В целях экономии покупаю вещи, которые оверсайз: платья, жилетки-размахайки, футболк. Штаны - стрейч.
Мой типичный рацион на день:
7:00 Завтрак
яйцо, мясо, огурец
11:00 Ланч
фрукты или флаксы льняные
13:30 Обед
рыба/курица, салат из свежих овощей
16:00 Полдник
йогурт
19:00 Ужин
рыба/курица, салат из свежих овощей
Недавно я попала к чудесному остеопату, чудесному, потому что он реально творит чудеса своими руками. Плюс ко всему у он весьма титулованный доктор-гинеколог.
Он посмотрел меня, рассказал про все диагнозы, которые я знаю, опроверг мои сомнения про кое-что, что меня тревожило.
Сказал, что развернет мой загиб желочного, поправит крестец и уберет навсегда мои мигрени.
Из очевидного,того, что можно пощупать, - у меня нет теперь горбика, надо сходить на узи, посмотреть на желчный, и да, не смотря на все грозы и смену погоды у меня не болит голова, я 5-й день без обезболивающих.
среда, 24 мая 2017
Московская барышня
Действительно привычка есть по-другому выработалась у меня за 21 день.
В голове как будто непроницаемый клапан стоит на хотелки типа фастфуда, но все еще мне тяжело отказаться от мысли, что жаренную картошку я не смогу есть никогда.
Зато через 21 кг я смогу раз в месяц позволять себе птичье молоко, если, конечно, мне его будет еще хотеться.
Все, что нажрано непосильным трудом, покидать привычные места не хочет, но я потихонечку начинаю заниматься скрабами и мазилками на все тело, чтобы не обвисло как у шарпея. Никак не могу себя заставить делать обертывание, при одной только мысли становится тошно - жалко время, силы и себя потную в целофане с ног до шеи.
Отношение к еде перестало быть таким острым. Не скажу, что в моей жизни полявилось больше удовольствий, но акцент с еды, как главной ом-ом-ом няши съехало пока в пользу человеческого общения.
Стрессы теперь я не заедаю и не запиваю. Иногда перекуриваю, чего мне делать категорически нельзя. В остальных случаях, ну как бы это рассказать.... вот когда массажист, например, давит на точку прицельно и в первый раз - боль ощущается остро, все тело сопротивляется, напрягается, старается вытолкнуть этот источник боли, идет какая-то борьба, а потом мозгом ты начинаешь управлять телом расслабляешь его, и боль становится меньше. Вот с душой практически то же самое, но на другом уровне.
Дима улетел в Мадрид в командировку в очень странной компании - начальница, ее сын и ее подруга. WHF? что за семейный, блин, выезд? Я сказала, что категорически возражаю против такой постановки вопроса, против проживания в одном отеле. Он за сутки быстро поменял обратный билет на другой рейс и гостиницу, но ситуация все равно фривольно-неприличная. Ну и условие, что его морда не светится в ее инстаграмме ни при каких условиях, остается в силе, я снова сказала, что подам на разовд, не раздумывая.
А в субботу он круто накосячил. Он поехал отмечать ДР в ресторан с друзьями и родственниками к 16:00, поскольку Маша все еще не желает пересекаться с новой папиной семьей (Ну, блин, сколько можно? 15 лет прошло), я не поехала, свекровь тоже сказала, что ей это на хрен не сдалось и свистнула на дачу, а свекр,поехал. И вот свекр звонит мне в 9 вечера, типа, я доехал, как Димка добрался и почему у него выключен телефон. Вот уж да,почему же у него-таки выключен телефон-то?
Он заявился только в первом часу. Пьяненький, сука! Оказалось, что с каких-то щей домой его везла бывшая жена его друга Галя (да-да, та самая Галя), у которой он забыл еще плюс ко всему свой телефон в машине. Ну еще час они договоривались, как забрать телефон. Короче, выгнала его спать в мамину квартиру, благо она была на даче, чтобы не нюхать перегал и не слушать стоны про тошнит и головную боль.
В воскресение не могла смотреть на него, бесил до зубного скрежета. Свалила из дома, чтобы не сказать что-нибудь лишнего, отработала 1 фотосет, покрасила волосы, потом с Оксанкой поехали покупать подарки училкам.
В голове как будто непроницаемый клапан стоит на хотелки типа фастфуда, но все еще мне тяжело отказаться от мысли, что жаренную картошку я не смогу есть никогда.
Зато через 21 кг я смогу раз в месяц позволять себе птичье молоко, если, конечно, мне его будет еще хотеться.
Все, что нажрано непосильным трудом, покидать привычные места не хочет, но я потихонечку начинаю заниматься скрабами и мазилками на все тело, чтобы не обвисло как у шарпея. Никак не могу себя заставить делать обертывание, при одной только мысли становится тошно - жалко время, силы и себя потную в целофане с ног до шеи.
Отношение к еде перестало быть таким острым. Не скажу, что в моей жизни полявилось больше удовольствий, но акцент с еды, как главной ом-ом-ом няши съехало пока в пользу человеческого общения.
Стрессы теперь я не заедаю и не запиваю. Иногда перекуриваю, чего мне делать категорически нельзя. В остальных случаях, ну как бы это рассказать.... вот когда массажист, например, давит на точку прицельно и в первый раз - боль ощущается остро, все тело сопротивляется, напрягается, старается вытолкнуть этот источник боли, идет какая-то борьба, а потом мозгом ты начинаешь управлять телом расслабляешь его, и боль становится меньше. Вот с душой практически то же самое, но на другом уровне.
Дима улетел в Мадрид в командировку в очень странной компании - начальница, ее сын и ее подруга. WHF? что за семейный, блин, выезд? Я сказала, что категорически возражаю против такой постановки вопроса, против проживания в одном отеле. Он за сутки быстро поменял обратный билет на другой рейс и гостиницу, но ситуация все равно фривольно-неприличная. Ну и условие, что его морда не светится в ее инстаграмме ни при каких условиях, остается в силе, я снова сказала, что подам на разовд, не раздумывая.
А в субботу он круто накосячил. Он поехал отмечать ДР в ресторан с друзьями и родственниками к 16:00, поскольку Маша все еще не желает пересекаться с новой папиной семьей (Ну, блин, сколько можно? 15 лет прошло), я не поехала, свекровь тоже сказала, что ей это на хрен не сдалось и свистнула на дачу, а свекр,поехал. И вот свекр звонит мне в 9 вечера, типа, я доехал, как Димка добрался и почему у него выключен телефон. Вот уж да,почему же у него-таки выключен телефон-то?
Он заявился только в первом часу. Пьяненький, сука! Оказалось, что с каких-то щей домой его везла бывшая жена его друга Галя (да-да, та самая Галя), у которой он забыл еще плюс ко всему свой телефон в машине. Ну еще час они договоривались, как забрать телефон. Короче, выгнала его спать в мамину квартиру, благо она была на даче, чтобы не нюхать перегал и не слушать стоны про тошнит и головную боль.
В воскресение не могла смотреть на него, бесил до зубного скрежета. Свалила из дома, чтобы не сказать что-нибудь лишнего, отработала 1 фотосет, покрасила волосы, потом с Оксанкой поехали покупать подарки училкам.
Московская барышня
Действительно привычка есть по-другому выработалась у меня за 21 день.
В голове как будто непроницаемый клапан стоит на хотелки типа фастфуда, но все еще мне тяжело отказаться от мысли, что жаренную картошку я не смогу есть никогда.
Зато через 21 кг я смогу раз в месяц позволять себе птичье молоко, если, конечно, мне его будет еще хотеться.
Все, что нажрано непосильным трудом, покидать привычные места не хочет, но я потихонечку начинаю заниматься скрабами и мазилками на все тело, чтобы не обвисло как у шарпея. Никак не могу себя заставить делать обертывание, при одной только мысли становится тошно - жалко время, силы и себя потную в целофане с ног до шеи.
Отношение к еде перестало быть таким острым. Не скажу, что в моей жизни полявилось больше удовольствий, но акцент с еды, как главной ом-ом-ом няши съехало пока в пользу человеческого общения.
Стрессы теперь я не заедаю и не запиваю. Иногда перекуриваю, чего мне делать категорически нельзя. В остальных случаях, ну как бы это рассказать.... вот когда массажист, например, давит на точку прицельно и в первый раз - боль ощущается остро, все тело сопротивляется, напрягается, старается вытолкнуть этот источник боли, идет какая-то борьба, а потом мозгом ты начинаешь управлять телом расслабляешь его, и боль становится меньше. Вот с душой практически то же самое, но на другом уровне.
Дима улетел в Мадрид в командировку в очень странной компании - начальница, ее сын и ее подруга. WHF? что за семейный, блин, выезд? Я сказала, что категорически возражаю против такой постановки вопроса, против проживания в одном отеле. Он за сутки быстро поменял обратный билет на другой рейс и гостиницу, но ситуация все равно фривольно-неприличная. Ну и условие, что его морда не светится в ее инстаграмме ни при каких условиях, остается в силе, я снова сказала, что подам на разовд, не раздумывая.
А в субботу он круто накосячил. Он поехал отмечать ДР в ресторан с друзьями и родственниками к 16:00, поскольку Маша все еще не желает пересекаться с новой папиной семьей (Ну, блин, сколько можно? 15 лет прошло), я не поехала, свекровь тоже сказала, что ей это на хрен не сдалось и свистнула на дачу, а свекр,поехал. И вот свекр звонит мне в 9 вечера, типа, я доехал, как Димка добрался и почему у него выключен телефон. Вот уж да,почему же у него-таки выключен телефон-то?
Он заявился только в первом часу. Пьяненький, сука! Оказалось, что с каких-то щей домой его везла бывшая жена его друга Галя (да-да, та самая Галя), у которой он забыл еще плюс ко всему свой телефон в машине. Ну еще час они договоривались, как забрать телефон. Короче, выгнала его спать в мамину квартиру, благо она была на даче, чтобы не нюхать перегал и не слушать стоны про тошнит и головную боль.
В воскресение не могла смотреть на него, бесил до зубного скрежета. Свалила из дома, чтобы не сказать что-нибудь лишнего, отработала 1 фотосет, покрасила волосы, потом с Оксанкой поехали покупать подарки училкам.
В голове как будто непроницаемый клапан стоит на хотелки типа фастфуда, но все еще мне тяжело отказаться от мысли, что жаренную картошку я не смогу есть никогда.
Зато через 21 кг я смогу раз в месяц позволять себе птичье молоко, если, конечно, мне его будет еще хотеться.
Все, что нажрано непосильным трудом, покидать привычные места не хочет, но я потихонечку начинаю заниматься скрабами и мазилками на все тело, чтобы не обвисло как у шарпея. Никак не могу себя заставить делать обертывание, при одной только мысли становится тошно - жалко время, силы и себя потную в целофане с ног до шеи.
Отношение к еде перестало быть таким острым. Не скажу, что в моей жизни полявилось больше удовольствий, но акцент с еды, как главной ом-ом-ом няши съехало пока в пользу человеческого общения.
Стрессы теперь я не заедаю и не запиваю. Иногда перекуриваю, чего мне делать категорически нельзя. В остальных случаях, ну как бы это рассказать.... вот когда массажист, например, давит на точку прицельно и в первый раз - боль ощущается остро, все тело сопротивляется, напрягается, старается вытолкнуть этот источник боли, идет какая-то борьба, а потом мозгом ты начинаешь управлять телом расслабляешь его, и боль становится меньше. Вот с душой практически то же самое, но на другом уровне.
Дима улетел в Мадрид в командировку в очень странной компании - начальница, ее сын и ее подруга. WHF? что за семейный, блин, выезд? Я сказала, что категорически возражаю против такой постановки вопроса, против проживания в одном отеле. Он за сутки быстро поменял обратный билет на другой рейс и гостиницу, но ситуация все равно фривольно-неприличная. Ну и условие, что его морда не светится в ее инстаграмме ни при каких условиях, остается в силе, я снова сказала, что подам на разовд, не раздумывая.
А в субботу он круто накосячил. Он поехал отмечать ДР в ресторан с друзьями и родственниками к 16:00, поскольку Маша все еще не желает пересекаться с новой папиной семьей (Ну, блин, сколько можно? 15 лет прошло), я не поехала, свекровь тоже сказала, что ей это на хрен не сдалось и свистнула на дачу, а свекр,поехал. И вот свекр звонит мне в 9 вечера, типа, я доехал, как Димка добрался и почему у него выключен телефон. Вот уж да,почему же у него-таки выключен телефон-то?
Он заявился только в первом часу. Пьяненький, сука! Оказалось, что с каких-то щей домой его везла бывшая жена его друга Галя (да-да, та самая Галя), у которой он забыл еще плюс ко всему свой телефон в машине. Ну еще час они договоривались, как забрать телефон. Короче, выгнала его спать в мамину квартиру, благо она была на даче, чтобы не нюхать перегал и не слушать стоны про тошнит и головную боль.
В воскресение не могла смотреть на него, бесил до зубного скрежета. Свалила из дома, чтобы не сказать что-нибудь лишнего, отработала 1 фотосет, покрасила волосы, потом с Оксанкой поехали покупать подарки училкам.
понедельник, 22 мая 2017
Московская барышня
Эпопея с правами наконец-то завершилась, мне выдали новые на 10 лет.
Теперь это не та солидная карточка из толстого пластика, которой в случае чего можно было и лед от стекла отдирать, а заламинированный слегка кусок бумаги из принтера.
Экономия, мать ее!
Получала права в Троицке, но, записавшись, через госуслуги. Вернулась в совок ненадолго, где надо было записываться на листочик, чтобы получить талончик
Короче говоря, полтора часа времени, несколько подходов за местным хамством в первое окошко, намек на отсутствие приточной вентиляции в помещении для сотни таких же бедолаг, как и я, и вот меня быстренько отпустили.
Потом скачками в Ресо, чтобы внести данные в страховку на тачку, сдала анализы крови, на рынок, по магазинам и домой.
А потом мы с Оксанкой поехали к эндокринологу. Она тряслась, потому что наконуне у нее произошел срыв, она ела вафли в шоколаде, багет, сыр, пока все не кончилось, я была на расслабоне, ибо вес потеряла, физ.нагрузка была, короче, все ништяк.
Она там еще и айфон свой в унитазе утопила, а у нее там вся жизнь, потому что ее Димон повертнут на секретности, и она никогда в жизни инфу с телефона в облако не скидывала.
Доктор, конечно, меня расстроила: жировой гипатоз, диабет 2 типа.
Ну, хотя бы не гепатит, на который я помчалась сдавать кровь после результатов печеночных ферментов.
Она выписала мне глюкофаж Лонг, витамин Д 3 раза в неделю и всякие кислоты. Диета поменялась, стала другой: 4 группы продуктов:
1) нельзя никогда ни при каких обстоятельствах (сахар, фруктоза, майонез, мучное, сметана, свекла, крупы, картофель, бананы, арбуз, дыня, виноград, слива, чернослив, сливочное масло, маргорин)
2) можно, но очень ограниченно углеводы и жиры (черный рис, овсянка, которую час варить, зеленая гречка, правильное сладкое, орехи, фрукты, сыр)
3) можно белок (250 грамм чистого белка в день) (рыба, мясо, птица, растительный белок бобовых)
4) овощи
4-ая группа сочетается со 2 и 3, а остальные смешивать нельзя, между едой из разных групп должно быть не менее 2,5 - 3 часов.
Она ждет меня через 5 недель с результатом еще минус 4,5 кг.
Теперь это не та солидная карточка из толстого пластика, которой в случае чего можно было и лед от стекла отдирать, а заламинированный слегка кусок бумаги из принтера.
Экономия, мать ее!
Получала права в Троицке, но, записавшись, через госуслуги. Вернулась в совок ненадолго, где надо было записываться на листочик, чтобы получить талончик

Короче говоря, полтора часа времени, несколько подходов за местным хамством в первое окошко, намек на отсутствие приточной вентиляции в помещении для сотни таких же бедолаг, как и я, и вот меня быстренько отпустили.
Потом скачками в Ресо, чтобы внести данные в страховку на тачку, сдала анализы крови, на рынок, по магазинам и домой.
А потом мы с Оксанкой поехали к эндокринологу. Она тряслась, потому что наконуне у нее произошел срыв, она ела вафли в шоколаде, багет, сыр, пока все не кончилось, я была на расслабоне, ибо вес потеряла, физ.нагрузка была, короче, все ништяк.
Она там еще и айфон свой в унитазе утопила, а у нее там вся жизнь, потому что ее Димон повертнут на секретности, и она никогда в жизни инфу с телефона в облако не скидывала.
Доктор, конечно, меня расстроила: жировой гипатоз, диабет 2 типа.
Ну, хотя бы не гепатит, на который я помчалась сдавать кровь после результатов печеночных ферментов.
Она выписала мне глюкофаж Лонг, витамин Д 3 раза в неделю и всякие кислоты. Диета поменялась, стала другой: 4 группы продуктов:
1) нельзя никогда ни при каких обстоятельствах (сахар, фруктоза, майонез, мучное, сметана, свекла, крупы, картофель, бананы, арбуз, дыня, виноград, слива, чернослив, сливочное масло, маргорин)
2) можно, но очень ограниченно углеводы и жиры (черный рис, овсянка, которую час варить, зеленая гречка, правильное сладкое, орехи, фрукты, сыр)
3) можно белок (250 грамм чистого белка в день) (рыба, мясо, птица, растительный белок бобовых)
4) овощи
4-ая группа сочетается со 2 и 3, а остальные смешивать нельзя, между едой из разных групп должно быть не менее 2,5 - 3 часов.
Она ждет меня через 5 недель с результатом еще минус 4,5 кг.
вторник, 16 мая 2017
Московская барышня
В субботу мне на импеданс и контрольное взвешивание, а еще надо принести пищевой дневник, который я не веду 
Мое приложение в телефоне сигналит мне поздравлениями, какая я молодец в последнее время - 12 000 шагов ежедневно, сон по 8 часов, весы тоже говорят, что я - хорошая девочка.
Мы с Натали шагаем практически каждый день на пару, потому что полезные привычки при нашей древней дружбе проще приобретать в стаде
пусть даже таком небольшом, как наше 
Димон тает, он похудел уже на 8 кг, не нарушает режим, и, похоже, ему трудно смириться только с отсутствием пива и нормального хлеба. Сейчас я ему покупаю цельнозерновой, сама не ем никакой хлеб. Совсем.
Проблемой становится только дни, когда я на переговорах.
Например, в пятницу у меня было 2 встречи в Москве - в 10:30 и в 14:30.
Я смогла только позавтракать в 8 утра и поужинать в 6 вечера, а мне надо есть каждые 2,5-3 часа.
Сегодня у меня встречи в Бекасово одна за другой, соответственно, позавтракала я в 7, выезжать мне из офиса в 10, приеду в офис, дай Бог, часа в 4-7.
Взяла с собой 2 банана, но со мной едет очень озабоченный чувак, при нем ничего фаллического в рот лучше не брать.
Уф, короче, худеем.

Мое приложение в телефоне сигналит мне поздравлениями, какая я молодец в последнее время - 12 000 шагов ежедневно, сон по 8 часов, весы тоже говорят, что я - хорошая девочка.
Мы с Натали шагаем практически каждый день на пару, потому что полезные привычки при нашей древней дружбе проще приобретать в стаде


Димон тает, он похудел уже на 8 кг, не нарушает режим, и, похоже, ему трудно смириться только с отсутствием пива и нормального хлеба. Сейчас я ему покупаю цельнозерновой, сама не ем никакой хлеб. Совсем.
Проблемой становится только дни, когда я на переговорах.
Например, в пятницу у меня было 2 встречи в Москве - в 10:30 и в 14:30.
Я смогла только позавтракать в 8 утра и поужинать в 6 вечера, а мне надо есть каждые 2,5-3 часа.
Сегодня у меня встречи в Бекасово одна за другой, соответственно, позавтракала я в 7, выезжать мне из офиса в 10, приеду в офис, дай Бог, часа в 4-7.
Взяла с собой 2 банана, но со мной едет очень озабоченный чувак, при нем ничего фаллического в рот лучше не брать.
Уф, короче, худеем.
среда, 03 мая 2017
Московская барышня
я сегодня в платишке 
а все почему? да потому, что вечером, вылезая из ванны, я наступила на детскую подставку для чистки зубов и... увидела потолок, ящик для белья на мне (реальный деревянный ящик), и головой о кафельный пол
короче, надеть штаны я не могу, ибо больно, когда они трутся и задевают за синие-пресиние обе две моих ноги

а все почему? да потому, что вечером, вылезая из ванны, я наступила на детскую подставку для чистки зубов и... увидела потолок, ящик для белья на мне (реальный деревянный ящик), и головой о кафельный пол
короче, надеть штаны я не могу, ибо больно, когда они трутся и задевают за синие-пресиние обе две моих ноги
вторник, 02 мая 2017
Московская барышня
Наверное, пора и тут отметить веху очереного крестового похода за здоровьем и стройностью.
Что меня мотивирует на данный момент?
не внешний вид - это точно.
реально мотивирует только здоровье
в этот раз я решила опробовать похудание у эндокринолога, у Оксанки получилось похуденть у нее на 40 кг за 8 месяцев, правда теперь у нее сиськи похожи на спущенные воздушные шарики до талии, вместо живота - кожанный фартук, но это, как говорится, совсем другая история.
Я сдала 4 пробирки крови - клинический анализ и гормоны в идеальном состоянии, зато биохимия и ферменты полжелудочной и печени, гликированный гемоглобин и витамин Д - это реальный пиздец.
С 22 апреля я похудела на 2,5 кг, к 22 мая моя цель - минус 4 кг. Диета пока выглядит щадящей и простой - нельзя сахар, фруктозу, муку, соответственно любой хлеб, даже цельнозерновой, свеклу, морковь, алкоголь, любые крупы, кроме льняной, майонез.
Можно:
200 гр. молочный продуктов любой жирности
300 гр фруктов
белка не менее 250 гр. (животного и растительного)
300 гр. овощей, преимущественно сырых
Мой рацион существенно расширился, никогда не думала, что чипсы из морской капусты или пресованное льняное семя - это вкусно.
Даже в ресторане всегда найдем, что сожрать - все блюда на гриле, морепродукты, рыба, грибы.
Димон похудел на 4 кг, не чувствуя дискомфорта.
Мой идеал - -25 кг, результат могу достигнуть, по ее расчетам, через 9 месяцев.
Что меня мотивирует на данный момент?
не внешний вид - это точно.
реально мотивирует только здоровье
в этот раз я решила опробовать похудание у эндокринолога, у Оксанки получилось похуденть у нее на 40 кг за 8 месяцев, правда теперь у нее сиськи похожи на спущенные воздушные шарики до талии, вместо живота - кожанный фартук, но это, как говорится, совсем другая история.
Я сдала 4 пробирки крови - клинический анализ и гормоны в идеальном состоянии, зато биохимия и ферменты полжелудочной и печени, гликированный гемоглобин и витамин Д - это реальный пиздец.
С 22 апреля я похудела на 2,5 кг, к 22 мая моя цель - минус 4 кг. Диета пока выглядит щадящей и простой - нельзя сахар, фруктозу, муку, соответственно любой хлеб, даже цельнозерновой, свеклу, морковь, алкоголь, любые крупы, кроме льняной, майонез.
Можно:
200 гр. молочный продуктов любой жирности
300 гр фруктов
белка не менее 250 гр. (животного и растительного)
300 гр. овощей, преимущественно сырых
Мой рацион существенно расширился, никогда не думала, что чипсы из морской капусты или пресованное льняное семя - это вкусно.
Даже в ресторане всегда найдем, что сожрать - все блюда на гриле, морепродукты, рыба, грибы.
Димон похудел на 4 кг, не чувствуя дискомфорта.
Мой идеал - -25 кг, результат могу достигнуть, по ее расчетам, через 9 месяцев.
понедельник, 17 апреля 2017
Московская барышня
Вот и кончился мой недолгий отрыв от привычной жизни.
Каждый раз происходит ровно одно и то же: за несколько месяцев я начинаю мечтать, смотреть картинки гостиниц, читать отчеты о путешествиях, отзывы, в перед сном представлять, как я шагаю по другой реальности, вся такая легкая и протеворечивая
Я бронирую билеты, гостиницу, смотрю туристические тропы, прикидываю маршрут, вычеркиваю зни на своем календарике, а потом наступает день Ч, когда мне надо сцепить зубы и зайти в железную трубу с крылышками. Неотвратимость этого события погружает меня в липкий страх и агрессию, достаточно любого неловкого жеста или слова, чтобы я перешла на орг и хулиганство. Кое-как я на трясущихся ногах захожу в самолет, я не хочу, чтобы меня развлекали, утешали, стыдили или трогали. Я собралась и зашла - это главное, а мое перекошенное лицо и побелевшие костяшки на руках никого не должны волновать. Мне кажется, что я единственный контрол-фрик, который реально проверяет, есть ли под моим креслом спасательный жилет. Если я не могу его нащупать, я реально зову стюарда, и мы вместе ищем, пока не найдем.
Взлет и посадка - их надо просто пережить. Липкая спина, сведенные челюсти, сердце, которое выпрыгивает из горла - это далеко не весь перечень побочек моих путешествий.
И когда все кончается, я повторяю Диме раз за разом, что больше НИКОГДА мы не полетим - мы поедем на поезде или машине.
А еще сраная компания Ютэйр без предупреждения перенесла наш рейс из Кённига на 2,5 часа. Это значит, что + 2,5 часа я страдала, накручивала себя и умирала от страхов.
Конечно же, я увидела ничейный рюкзак, к которому полчаса никто не подходил. Мы, конечно же, ушли на другой этаж и сидели там, пока не появился его хозяин.
Я сняла мой 1 день, только пока не сделала его, но пусть будет анонс
Каждый раз происходит ровно одно и то же: за несколько месяцев я начинаю мечтать, смотреть картинки гостиниц, читать отчеты о путешествиях, отзывы, в перед сном представлять, как я шагаю по другой реальности, вся такая легкая и протеворечивая

Я бронирую билеты, гостиницу, смотрю туристические тропы, прикидываю маршрут, вычеркиваю зни на своем календарике, а потом наступает день Ч, когда мне надо сцепить зубы и зайти в железную трубу с крылышками. Неотвратимость этого события погружает меня в липкий страх и агрессию, достаточно любого неловкого жеста или слова, чтобы я перешла на орг и хулиганство. Кое-как я на трясущихся ногах захожу в самолет, я не хочу, чтобы меня развлекали, утешали, стыдили или трогали. Я собралась и зашла - это главное, а мое перекошенное лицо и побелевшие костяшки на руках никого не должны волновать. Мне кажется, что я единственный контрол-фрик, который реально проверяет, есть ли под моим креслом спасательный жилет. Если я не могу его нащупать, я реально зову стюарда, и мы вместе ищем, пока не найдем.
Взлет и посадка - их надо просто пережить. Липкая спина, сведенные челюсти, сердце, которое выпрыгивает из горла - это далеко не весь перечень побочек моих путешествий.
И когда все кончается, я повторяю Диме раз за разом, что больше НИКОГДА мы не полетим - мы поедем на поезде или машине.
А еще сраная компания Ютэйр без предупреждения перенесла наш рейс из Кённига на 2,5 часа. Это значит, что + 2,5 часа я страдала, накручивала себя и умирала от страхов.
Конечно же, я увидела ничейный рюкзак, к которому полчаса никто не подходил. Мы, конечно же, ушли на другой этаж и сидели там, пока не появился его хозяин.
Я сняла мой 1 день, только пока не сделала его, но пусть будет анонс

понедельник, 10 апреля 2017
Московская барышня
Завтра мы улетаем в серый и дождливый Кённиг.
Несмотря на отвратительный прогноз погоды, настроение у меня вполне себе приподнятое, чемоданное.
Улететь и оставить в Москве все эти сраные бизнес-задачи, милиарды миллионов писем, звонков просьб, требований, горящие сроки, проекты, все, от чего дергается глаз и болит желудок.
Несмотря на отвратительный прогноз погоды, настроение у меня вполне себе приподнятое, чемоданное.
Улететь и оставить в Москве все эти сраные бизнес-задачи, милиарды миллионов писем, звонков просьб, требований, горящие сроки, проекты, все, от чего дергается глаз и болит желудок.
понедельник, 03 апреля 2017
Московская барышня
Бобер выдыхает.
Наконец-то закончилась эпопея ремонта коридора в маминой квартире. Даже мебель уже привезли и собрали.
Удивительно, что все это время мама жила в плотном контакте со мной, в нашей квартире, даже тогда, когда теоретически можно было пойти к себе и обитать себе спокойно на своей кровати, а не на полу в сониной комнате.
Ей вот прям нужно жить всем вместе, табором, а я настолько устала от того, что у меня нет возможности побыть одной, что скатилась в депрессию.
Я ее бесконечно люблю, она делает для Сони столько, сколько не делаем мы с Димоном вместе взятые, но, блин, а как же я? Меня эта коллективная движуха стирает с лица земли, я спадаю то в меланхолию, то в агрессию.
А еще я тут гоняю в голове мысли и гордыне. Как пережить, что твой ребенок не самый лучший, гениальный, красивый, музыкальный?
Первый свой конкурс Соня, положа ногу на ногу, откровенно провалила. И программа была слабая, и играла она ужасно, и мотивировала перед выступлением ее НН настолько плохо, что в результате получилось говно. Ну зачем давить на то, что рояль гулкий, жмите на левую педаль? Соню совсем не было слышно в зале, сов-сем. Меня, конечно, это прям по живому. Моя любимая Соня и вдруг одна из худших? Блин, ну как это принять? Я прекрасно понимаю, что это все мои комплексы, но, чйорт побьери, ей репетиторов - пожалуйста, разрулить конфликт с НН - пожалуйста, а результат? Где мой результат?
Тут же врубился хороший понимающий родитель, который автоматически подтирает ребенку сопли и говорит, что он самый лучший, не смотря ни на что. И ситуация отыгрывается ровно такая же как и с таборным проживанием: я саму себя в угоду условностям и тому, что "так правильно", загоняю под плинтус. И, конечно, я люблю их обеих, но где мой результат?
На работе в связи с переездом склада миллион тендеров, милиард писем, трилиарды встреч.
У меня уже дергается глаз. Но мы улыбаемся и машем до 10 апреля, а там, Калининград, жди меня!
Я буду дышать морем, натирать руки холодным песком, распускать волосы по ветру и кричать чайкам в ответ, что я тоже чайка
.
Наконец-то закончилась эпопея ремонта коридора в маминой квартире. Даже мебель уже привезли и собрали.
Удивительно, что все это время мама жила в плотном контакте со мной, в нашей квартире, даже тогда, когда теоретически можно было пойти к себе и обитать себе спокойно на своей кровати, а не на полу в сониной комнате.
Ей вот прям нужно жить всем вместе, табором, а я настолько устала от того, что у меня нет возможности побыть одной, что скатилась в депрессию.
Я ее бесконечно люблю, она делает для Сони столько, сколько не делаем мы с Димоном вместе взятые, но, блин, а как же я? Меня эта коллективная движуха стирает с лица земли, я спадаю то в меланхолию, то в агрессию.
А еще я тут гоняю в голове мысли и гордыне. Как пережить, что твой ребенок не самый лучший, гениальный, красивый, музыкальный?
Первый свой конкурс Соня, положа ногу на ногу, откровенно провалила. И программа была слабая, и играла она ужасно, и мотивировала перед выступлением ее НН настолько плохо, что в результате получилось говно. Ну зачем давить на то, что рояль гулкий, жмите на левую педаль? Соню совсем не было слышно в зале, сов-сем. Меня, конечно, это прям по живому. Моя любимая Соня и вдруг одна из худших? Блин, ну как это принять? Я прекрасно понимаю, что это все мои комплексы, но, чйорт побьери, ей репетиторов - пожалуйста, разрулить конфликт с НН - пожалуйста, а результат? Где мой результат?
Тут же врубился хороший понимающий родитель, который автоматически подтирает ребенку сопли и говорит, что он самый лучший, не смотря ни на что. И ситуация отыгрывается ровно такая же как и с таборным проживанием: я саму себя в угоду условностям и тому, что "так правильно", загоняю под плинтус. И, конечно, я люблю их обеих, но где мой результат?
На работе в связи с переездом склада миллион тендеров, милиард писем, трилиарды встреч.
У меня уже дергается глаз. Но мы улыбаемся и машем до 10 апреля, а там, Калининград, жди меня!
Я буду дышать морем, натирать руки холодным песком, распускать волосы по ветру и кричать чайкам в ответ, что я тоже чайка

пятница, 17 марта 2017
Московская барышня
Сегодня у мамы ДР.
Подарков получилось глобально так: бензокосилка ручная и ремонт в коридоре и туалете.
Вчера Равшан уже поклеил обои в коридоре. Остались панели в туалете, уголки, плинтуса, наличники и т.д.
А еще в 4 часа маме от меня привезли вкуснейший домашний прекрасный торт шоколадные коржи с грецким орехом и масляный крем со сгушенкой, сверху клубника и голубика в специальном лаке для кондитерских целей (и такое бывает), а также обсыпка орехами
такая красота!
Подарков получилось глобально так: бензокосилка ручная и ремонт в коридоре и туалете.
Вчера Равшан уже поклеил обои в коридоре. Остались панели в туалете, уголки, плинтуса, наличники и т.д.
А еще в 4 часа маме от меня привезли вкуснейший домашний прекрасный торт шоколадные коржи с грецким орехом и масляный крем со сгушенкой, сверху клубника и голубика в специальном лаке для кондитерских целей (и такое бывает), а также обсыпка орехами

понедельник, 06 марта 2017
Московская барышня
Я начала пить седативные препараты, ибо нервы не канаты, все отражается на сердце и сосудах.
В конце прошлой недели я прям умирала, мечтала о выходных, в субботу мы с мамой отправились в спа, но там как-то все оказалось через жопу, и вместо полутора часов балийского релакс-массажа я получила тайский, и ни хрена не релакс. Вся в синяках, вторые сутки ощущение, что меня переехал бульдойзер. Мама была на скрабе и на обертывании, она прям кайфанула.
Ну и еще часа 4 мы бродили по всяким баням и бассейнам. Совершенно неожиданно встретили Полинку М., которая теперь мама 5 детей, учитель обществознания, позитивный и открытый человек и вдруг виновница ДТП со смертельным исходом 3 человек. Она, конечно, в диком стрессе, впереди все правовые процедуры, в самом худшем случе ей грозит до 7 лет.
А в воскресение внезапно вернувшийся Равшан сказал, что сегодня начинаем ремонт, и мы как подорванные помчались в Леруа за сухими смесями, дверями, плиткой, пеной, панелями, затиркой, гипсокартоном, профилем, плинтусами, дюбелями и пр. Вернулись часов в 11 вечера, пока я приготовила курицу, пока сделали доставку к полуночи, короче, сегодня я ровно такая же развалина, как была в пятницу.
Сегодня только два позитивных момента - бесплатно прокатилась с утра на автобусе и Артем принес зефирку, хотя вру, еще начальник охраны подарил коробищу Фереро роше, жалко, что я их не ем, но в качестве трофея - очень даже
В конце прошлой недели я прям умирала, мечтала о выходных, в субботу мы с мамой отправились в спа, но там как-то все оказалось через жопу, и вместо полутора часов балийского релакс-массажа я получила тайский, и ни хрена не релакс. Вся в синяках, вторые сутки ощущение, что меня переехал бульдойзер. Мама была на скрабе и на обертывании, она прям кайфанула.
Ну и еще часа 4 мы бродили по всяким баням и бассейнам. Совершенно неожиданно встретили Полинку М., которая теперь мама 5 детей, учитель обществознания, позитивный и открытый человек и вдруг виновница ДТП со смертельным исходом 3 человек. Она, конечно, в диком стрессе, впереди все правовые процедуры, в самом худшем случе ей грозит до 7 лет.
А в воскресение внезапно вернувшийся Равшан сказал, что сегодня начинаем ремонт, и мы как подорванные помчались в Леруа за сухими смесями, дверями, плиткой, пеной, панелями, затиркой, гипсокартоном, профилем, плинтусами, дюбелями и пр. Вернулись часов в 11 вечера, пока я приготовила курицу, пока сделали доставку к полуночи, короче, сегодня я ровно такая же развалина, как была в пятницу.
Сегодня только два позитивных момента - бесплатно прокатилась с утра на автобусе и Артем принес зефирку, хотя вру, еще начальник охраны подарил коробищу Фереро роше, жалко, что я их не ем, но в качестве трофея - очень даже
